RWA KULSZOWA -Terapia Yogą
Co to jest Rwa Kulszowa i dlaczego powoduje tak uciążliwe bóle.
Parę słów aby mieć świadomość co to jest za dolegliwość . Już samo zapoznanie się i bycie świadomym faktu że coś dzieję się w ciele powoduje redukcje stresu i łatwiej jest podejść do terapi i wyleczenia. .Nerw kulszowy jest najdłuższym nerwem w naszym ciele i częścią splotu lędźwiowego wokół kości krzyżowej i kręgosłupa lędźwiowego . Nerw kulszowy biegnie w dół tylnej części uda i obejmuje mięśnie bioder i ud .
Kiedy biodro jest napięte tym samym napinamy nerw kulszowy
Gdy staw biodrowy jest zablokowany prowadzi do tzw. zespołu rwy kulszowej
Podstawą w terapi Yogą jest odblokowanie i rozluźnienie mięśni bioder, które przyczynią się do rozluźnienia mięśnia rwy kulszowej
.Jakie przyczyny powodują bóle nerwu rwy kulszowej
Przyczyną rwy kulszowej są także mięśnie miednicy. Nerw kulszowy przebiega przez mięsień gruszkowaty pośladków. Jeżeli mięsień ten jest napięty lub skrócony wywiera zwiększony nacisk na nerw a tym samym występuje: ból pleców, drętwienie, mrowienie w nogach, przeszywający ból od biodra przez całą nogę
Przyczyny bólu pleców i zespołu rwy kulszowej są jednak złożone -należy zatem wsiąść pod uwagę zarówno przyczyny fizyczne jak i psychologiczne i hormonalne.
Przyczyna główna bóli rwy kulszowej -przede wszystkim zwyrodnienia kręgosłupa ,które nabywamy w ciagu naszego życia.

Komentarze
Prześlij komentarz